grupa wsparcia

Grupa wsparcia dla osób odchudzających się

Jeżeli chcesz się dowiedzieć, w jaki sposób odpowiednio i zdrowo podejść do redukcji masy ciała oraz jak wzbudzić i utrzymać motywację do troski o swoje ciało, zapraszamy do grupy wsparcia.  Aktualnie prowadzimy nabór do grupy wsparcia dla osób odchudzających się.

Oferujemy:

  • 10 spotkań w czasie całego kursu (2 wspólne z dietetykiem i psychologiem, 4 z dietetykiem oraz 4 z psychologiem);
    • czas trwania jednego spotkania ok 2,5 godziny;
    • kameralne grupy 8-10 osób
  • monitoring postępów w realizacji zaleceń żywieniowych;
  • pomiar składu ciała;
  • wsparcie psychologiczne;
  • ciekawe zajęcia w grupie;

Cykl będzie trwać pięć miesięcy, a zaczynamy już 16.01.2020 roku!

Spotkania prowadzone będą przez dietetyka Katarzynę Witczak-Sawczuk oraz psychologa, psychoterapeutkę Magdalenę Lech.

Podczas spotkań z dietetykiem będą Państwo mogli poznać zasady prawidłowego żywienia oraz jak w prawidłowy i co istotne trwały sposób zmienić swoje nawyki żywieniowe.

Zajęcia z psychologiem pozwolą wypracować motywację, a także przetrwać ewentualne kryzysy oraz poznać znaczenie nadmiernej masy ciała w naszym życiu.

Cena regularna: 700 zł/ całość

Cena promocyjna: 600 zł/ całość

Katarzyna Witczak-Sawczuk – ukończyła studia magisterskie z dietetyki na Uniwersytecie Medycznym w Białymstoku. Prowadzi praktykę w zakresie poradnictwa dietetycznego. Pracuje z pacjentami wymagającymi terapii żywieniowej w różnym wieku. Szczególnie interesuje się szeroko pojętymi zaburzeniami metabolicznymi oraz prawidłowym żywieniem dzieci. Z praktyki zawodowej wie, że w wielu przypadkach wsparcie psychologiczne jest istotnym  czynnikiem wypływającym na motywację pacjenta w czasie trwania dietoterapii. Od 2012 roku zawodowo związana również z Uniwersytetem Medycznym w Białymstoku.

Magdalena Lech – psycholog, psychoterapeutka, zawodowo  związana również z Uniwersytetem Medycznym w Białymstoku, gdzie zajmuje się psychologią żywienia oraz psychodietetyką. Pracuje też na oddziale ogólnopsychiatrycznym SPPZOZ w Choroszczy. Zajmuje się tam diagnozą psychologiczną, wsparciem pacjentów oraz prowadzi grupową psychoedukację psychoz dla osób chorujących na schizofrenię. Członek zespołu Pracowni Integra.

Zapraszamy do zapisów:

Katarzyna Witczak-Sawczuk – 667448465

Magdalena Lech – 664018831

fot.: tokpik.me

keyboard_arrow_up